木製です!
どうしても人間は「楽な方」を選んでしまう。
例えば掃除や片付けだけでも体を十分動かすことになるのに、
その辺は適当にして、やれ運動不足だからジョギングしなきゃ!
ウォーキングしなきゃ!みたいな
でもみつをさんも言ってる通り、人は体を動かさないとダメだなと実感しています。
ちょっと痛かった腰の痛みもどこかに行ってしまいました。
というわけで体が動くことに感謝し、怠けないようにしようと思う今日この頃です。
木製です!
どうしても人間は「楽な方」を選んでしまう。
例えば掃除や片付けだけでも体を十分動かすことになるのに、
その辺は適当にして、やれ運動不足だからジョギングしなきゃ!
ウォーキングしなきゃ!みたいな
でもみつをさんも言ってる通り、人は体を動かさないとダメだなと実感しています。
ちょっと痛かった腰の痛みもどこかに行ってしまいました。
というわけで体が動くことに感謝し、怠けないようにしようと思う今日この頃です。